Un produit ScholarVox CDI
Auteur(s): Rocca, Gilles
Editeur: Eyrolles
Année de Publication: 2016
Nombre de pages: 134
ISBN: 978-2-212-56103-6
Que vous soyez coureur du dimanche ou aguerri, cet ouvrage est fait pour vous ! Charlotte Reynaud-Prior et Gilles Rocca ont réuni leur expérience de marathonienne et de coach sportif dans cet ouvrage indispensable pour une bonne pratique de la course à pied. Vous y trouverez toutes les réponses aux questions que vous vous posez avant, pendant et après la course !
Photos et tableaux à l'appui, vous trouverez :
Alors, à vos chaussures et bonne séance !